美食推荐：五香烧鱿鱼、桂花冰糖肉、海带炖肉、菠萝三明治的做法

标题:美食推荐:乌贼、生姜、大蒜、干辣椒、八角、葱、油、冰糖、原料、酱油、味精做法:1.乌贼去内脏洗小块，生姜、大蒜小块末、干辣椒小块。2.油锅烧热，加入姜、蒜、干辣椒爆香。3.放入洗净的鱿鱼，炒至变色。

4.加入原料、冰糖、八角、酱油，加入适量的水不通过乌贼，大火燃烧。5.煮到收汁，再加入味精炒，撒葱装饰。海带炖菜材料:海带、五花肉、葱、姜、蒜、香菜、青椒、八角、青椒、盐、味道鲜美，香油做法:1.葱、姜、蒜粉碎，五花肉切片。

2.海带清洗，用水清洗1小时，中空海带卷，小块。3.加热油锅，加入五花肉炒至出油。4.加入葱、姜、蒜，加入海带卷。

5.重新加入没有海带的水，加入味道鲜美、八角、青椒。6.大火燃烧，用小火蒸1小时。

7.加入适量的盐，加入香油，敲一点香菜。菠萝夹层材料:吐司、菠萝、糖、黄油、水淀粉、鸡蛋做法:1.菠萝成为丁。

2.锅内加入黄油，加入菠萝和糖，翻炒均匀分布，再加入水淀粉，翻炒至浓，盛开即可。3.吐司去边，出薄片。

4.在吐司上加入适度的菠萝馅，周围沾上蛋液。5.垫上吐司，压实，整个面包都沾有蛋液。

6.锅中加入适量的油，油烧热后，将吐司放入锅中，用小火煮至两面金黄。桂花冰糖肉材料:五花肉、糖桂花、八角、冰糖、生抽、老抽、姜、葱、原料、西兰花、桂花做法:1.五花肉用刀刮去表皮油脂后，清洁，小块。

2.锅中加入适量的水，水烧开后，将五花肉放入锅中，煮发炎泡沫，捞起洗净，沥干水分。3.锅中加入适量的油，油烧热后，加入五花肉，煮至两面微黄。4.放入姜片和八角，散发香味。

5.沿锅边重新加料、生抽、老抽，翻炒平等主义色。6.加入适量的热水、葱、冰糖，大火燃烧后，转小火调味1小时。7.西兰花小后洗。8.另起锅，加入适量的水，烧开水后，加入西兰花，煮1分钟，捞起来。

9.将糖桂花放入肉中，转火，收干汤即可。10.把西兰花放在盘子周围，把红烧肉放在中间，马利亚只有桂花。

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